Inspiratie
Als je iets moet doen kan dit uitdagend zijn en iets levendigs en speels activeren, het beste in je naar boven halen. Dit wordt taakgericht gedrag of on task gedrag genoemd.
In vrijwel alle kloosterordes heeft dat wat belangrijk is een vaste plek in de dagelijkse routine. Het grote voordeel daarvan is dat de monniken er niet meer over na hoeven te denken, het is geroutineerd gedrag. Het moment van de dag geeft aan wannee...
Simplify my life, dat was twee jaar geleden mijn voornemen met oud en nieuw. Een innerlijk besluit om in mijn dagelijks leven vaker bewust aandacht te geven aan wat voor mij wezenlijk is. Dat betekent ruimte maken in mijn leven, om hierbij stil te ku...